Recette - Spaghetti et boulettes façon Bandito

livre La belle et le clochard

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Fiche Aidomenu N°3659
Ingrédients pour 100 13/15 ans

Ingrédients Qté brute UG Prix U Total
Boulette de bœuf (70 %) 15 % MG sg 30 g 9,000 KG 3,37 30,33
Huile d’olive vierge extra 1 lt 0,160 LT 4,26 0,68
Oignon émincé sg 2,5 kg 0,500 KG 1,21 0,61
Ail émincé sg 250 g 0,050 KG 2,40 0,12
Tomate concassée bt 5/1 3,200 KG 1,46 4,67
Eau 2,000 LT
Jus de bœuf bt kg 0,100 KG 11,44 1,14
Spaghetti 5 kg 4,700 KG 0,43 2,02
Sel gros 1 kg 0,100 KG 0,27 0,03
Huile de tournesol 5 lt 0,160 LT 1,33 0,21
Tomates confites bq 1 kg 0,400 KG 11,90 4,76
Parmigiano Reggiano 32 % râpé kg AOP 0,400 KG 8,10 3,24
Origan sachet 1 kg 0,040 KG 5,50 0,22
Poivre gris/noir moulu 1 kg 0,010 KG 10,49 0,10
Sel fin 1 kg 0,020 KG 0,25 0,01

 

PROGRESSION :

  • Débarrasser les boulettes de bœuf dans des gastronormes pleins, réserver en enceinte réfrigérée (0/+ 3 °C).
  • Suer dans la matière grasse frémissante les oignons, ajouter l’ail et les tomates concassées, mijoter 10 minutes à découvert. Mixer, mouiller du jus de bœuf dispersé au fouet dans la quantité d’eau bouillante ou froide nécessaire, cuire 3 minutes. Rectifier l’assaisonnement, napper les boulettes de bœuf, cuire à four chaud (190/200 °C) 25 minutes environ. Réserver au chaud (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.
  • Cuire les spaghetti « al dente » dans un grand volume d’eau bouillante salée 8 minutes environ. Egoutter, graisser, assaisonner. Réserver au chaud (+ 63 °C) jusqu’au moment du service.
  • Détailler en morceaux les tomates confites, réserver en enceinte réfrigérée (0/+ 3 °C) jusqu’au moment du service.
  • Dresser les spaghetti puis les boulettes de bœuf, napper de sauce, décorer de tomates confites, parsemer de parmesan et d’origan au départ.

 

Coût par portion de 316 g 0,481 €
Energie 271 kcal
1134 kJoules
Protéines 16,7 g
Glucides 8,6 g
Matières grasses 18,4 g
Calcium 102 mg
Fibres 2,5 g
P/L 0,9