Fiche Aidomenu N° 100426
Ingrédients pour 100 adultes
| Ingrédients | Quantité | Unité | Prix Unitaire | Total |
| Lentilles corail sac 2,5 kg | 0,850 | KG | 2,14 | 1,81 |
| Eau | 2,500 | LT | - | - |
| Cumin carvi moulu bt 1 lt | 0,005 | KG | 8,88 | 0,04 |
| Cannelle moulue bt 1 lt | 0,015 | KG | 8,33 | 0,12 |
| Œuf entier liquide 2 lt | 0,850 | LT | 1,22 | 1,04 |
| Sucre semoule sac 1 kg | 0,550 | KG | 0,71 | 0,39 |
| Farine ménagère T 55 1 kg | 1,000 | KG | 0,45 | 0,45 |
| Levure chimique bt 1 kg | 0,060 | KG | 4,89 | 0,29 |
| Huile de tournesol 5 lt | 0,120 | LT | 1,36 | 0,16 |
| Noix de cajou 1 kg | 0,600 | KG | 29,28 | 17,57 |
| Sucre glace sachet 1 kg | 1,400 | KG | 1,93 | 2,70 |
| Lait de coco bt 1/2 | 0,800 | LT | 4,04 | 3,23 |
| Noix de coco râpée 1 kg | 0,600 | KG | 2,97 | 1,78 |
PROGRESSION :
- - Rincer les lentilles corail à l'eau claire, puis cuire dans la quantité d'eau nécessaire avec le cumin et la cannelle pendant 15 minutes. Mixer, réserver.
- - Battre l'œuf entier liquide avec le sucre. Ajouter progressivement la farine mélangée avec la levure, puis incorporer la matière grasse. Ajouter la purée de lentilles corail et les noix de cajou préalablement concassées. Bien mélanger ensemble tous les ingrédients.
- - Verser l'appareil dans des moules préalablement tapissés de papier sulfurisé. Cuire 30 à 40 minutes au four (170/180 °C). Refroidir, réserver.
- - Préparer un glaçage en mélangeant le sucre et le lait de coco jusqu'à obtention d'une texture crémeuse. Napper le cake, parsemer de noix de coco râpé, réserver en enceinte réfrigérée (0/+ 3 °C) jusqu'au moment du service.
- - Détailler en portion au départ.
| Coût par portion de 89 g | 0,296 € |
| Énergie | 259 kcal |
| 1088 kJoules | |
| Protéines | 5,6 g |
| Glucides | 34,3 g |
| dont sucres | 20,8 g |
| Matières grasses | 10,7 g |
| dont AGS | 5,8 g |
| Sel | 5,8 g |
| Fibres | 2,1 g |
