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Mango smoothie sans sucres ajoutés

Apport calorique

79 kcal

Glucides

16,9 g

Lipides

0,2 g

Protéines

0,9 g

Numéro AidoMenu

20325

Ingrédients
pour 100 personnes

Mangue cal 400 g 13,000UN
Banane cat 1 6,000KG
Citron jaune cal moyen kg 0,500KG
Jus d'orange 100 % pur jus brique 1 lt 3,000LT

Préparation

Etape 1

Trier, laver, désinfecter puis rincer abondamment à l’eau claire les fruits. Presser le jus des citrons. Peler les mangues, ôter le noyau, détailler en cubes. Éplucher les bananes, détailler en rondelles, citronner, réserver.

Etape 2

Verser les morceaux de fruits dans la cuve de la cutter, mixer. Ajouter le jus d’orange. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et onctueuse. Dresser dans des verres, réserver en enceinte réfrigérée (0/+ 3 °C) jusqu’au moment du service.

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