Recette - Avocat au thon et curcuma

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Fiche Aidomenu N°100065
Ingrédients pour 100 Adultes

Ingrédients Quantité Unité Prix Unitaire Total
Avocat plateau 20 pièces 38,000 UN 0,45 17,10
Jus de citron concentré 1 lt 0,300 LT 3,87 1,16
Thon listao naturel bt 3/1 1,500 BT 5,64 8,46
Tomate ronde cal 47/57 kg 1,500 KG 2,00 3,00
Mayonnaise seau 5 lt 2,000 BT 1,40 2,80
Curcuma bt 250 g 0,009 BT 13,29 0,12
Salade laitue pièce 300/400 g 4,000 UN 1,00 4,00
Citron jaune cal moyen (5 et 6) kg 1,200 KG 3,15 3,78
PROGRESSION :
  • - Trier, laver, désinfecter puis rincer abondamment à l'eau claire les légumes et les citron. Éplucher les avocats, ôter le noyau, détailler en petits dés, citronner. Essorer la salade, canneler les citrons, couper les tomates en dés, réserver.
  • - Déconditionner le thon, émietter. Mélanger délicatement avec les dés d'avocat et de tomate, la mayonnaise et le curcuma. Dresser la préparation sur feuille de salade, décorer d'une rondelle de citron. Réserver en en enceinte réfrigérée (0/+ 3 °C) jusqu'au moment du service.
Coût par portion de 115 g 0,400 €
Énergie 239 kcal
  987 kJoules
Protéines 5,4 g
Glucides 2,1 g
Matières grasses 22,5 g
Fibres 2,3 g